猕猴桃是热性还是凉性

猕猴桃是一种凉性水果，可以直接生吃，也可以用来榨果汁、炖甜品或制作成果酱、果脯。需要注意吃猕猴桃前后不能吃乳制品或牛奶，否则会影响人体正常消化和吸收。腹泻、脾胃虚寒、胃溃疡患者最好不要吃猕猴桃，会加重身体病症。