百科知识网

不洗脸对皮肤好是真的吗

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

不洗脸对皮肤好，没有科学依据

脸部皮肤经常暴露在外界环境中，有粉尘、细菌、多种***物质，如果不洗脸会导致细菌在皮肤表面，引发皮肤炎症感染，比如痤疮、痘痘、色素斑点等，所以日常要养成清洗面部的卫生习惯。

早上不洗脸好吗

早上不洗脸对皮肤好的。因为在晚间睡前，我们都会对皮肤进行一系列的保养，那么皮肤在我们睡眠期间就会自我修复。我们在睡眠中肌肤会自然生出一层油脂层，而油脂层是对皮肤的一种保护，所以早上不洗脸对于皮肤是有一定的好处，我们可以用化妆水擦拭脸部，对皮肤进行一个清洁补水的作用。

晚上不洗脸对皮肤坏

在白天的时候，我们的皮肤会落下很多灰尘、细菌，而且皮肤也会产生很多油脂，若是在夜晚不及时清洁的话，那么这些有害物质就会渗透皮肤内，从而堵塞住毛孔，时间久了，毛孔就会变得粗大，肤质就会变得暗沉，严重之时就会引发皮肤疾病，所以一定要慎重。

干性肌、敏感肌不洗脸对皮肤好

干性肌和敏感肌是一定要避免过度清洁的，因为这两类肤质的角质层比较薄弱，而油脂是对于皮肤的一种保护，皮肤自行生成的油脂更是没有副作用的，而不洗脸就是为了增加脸上的角质层，使得皮肤变得没有那么敏感。

油性肌、痘肌不洗脸对皮肤坏

油性肌和痘肌早晚都是必需要清洁的，因为皮肤在睡眠中经过了新陈代谢，会产生大量的油脂、污垢，这些物质会堵塞毛孔，从而就会产生痘痘、粉刺，所以一定要及时清理，就不会出现这种情况了。

化妆了必须要洗脸

现在的人都习惯了化妆，只要化妆了，那么就需要进行清洁工作。而且是需要专业的卸妆产品进行清洁，因为化妆品中含有化学物质，若是不彻底清洁干净，就会滞留在皮肤内，从而毛孔被堵塞住，那么皮肤就会出现一系列症状。

不洗脸的危害

1、外部自然环境中的尘土、病菌等都是残余在皮肤上，积少成多，便会有很多皮肤问题，例如黑头粉刺、粉刺这类的，并且皮肤也非常容易脆化。

2、连靠前步清理都没弄，以后的日常护肤全是奢侈浪费，还可能进一步导致皮肤

的承担。

3、夜里关键应用修补作用的，因为夜里11～零晨1点是皮肤基础代谢的金子时间段，这一畤间皮肤吸收力很强劲，假如脸部不清除干净，会对皮肤导致损害。

4、医学临床研究确认，例如砷、汞、铅等有害物，都归属于脂溶性的空气污染物，这种有害物要是进到人体脂肪中就能被融解消化吸收，对身体将造成挺大的负面信息影响。依据这类状况，大家在临睡前一定要洗干净脸，避免各种各样空气污染物在面部上再次对面部皮肤开展毁坏。假如不洗脸，这种空气污染物可根据脸部代谢的植物油脂而渗透到身体，对大家的容颜将导致欠佳影响。