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《十分钟超级记忆法》对学习有帮助吗

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

《10分钟超级记忆法》是由清华同方光盘电子出版社出版，总结东方记忆奇人倪新威老师一生的记忆法研究与提炼，并结合实际教学经验推出的，以帮助学生提高记忆力、帮助孩子更好的提高学习成绩的一套学习方法和记忆方法。依据《10分钟超级记忆》训练学习3个月，能很好的提高学生记忆力，并有效帮助学生提高成绩。目前在我国四川、北京等地有倪新威老师主持的《10分钟超级记忆》提分实验班，效果卓著。

10分钟超级记忆，首先是排除干扰，才能使记忆容量增大。排除外界干扰，使注意力高度集中，最大限度的提高记忆的准确度，降低遗忘率，扩充记忆容量，加快思维速度。其中“信箱记忆法”、“数字编码记忆法”、“串联记忆法”、“配对记忆法”等特殊记忆方法，可以快速扩充你大脑的信息储存量，让你短时间内实现记忆从量变到质变的飞跃。其次是通过对注意力、观察力、想象力、创造力和思维力的系统强化训练，充分运用身心能量和全脑智能，使学习资料焦点化、逻辑化、网络化和形象化，并使用有效策略，实现对知识“眼脑直映”和“全脑多象”式的记忆方法。

1、学习没有捷径，很多时候使用“捷径”省下的功夫，到最后仍然需要花费功夫重头补回来。

2、学习最好的“捷径”是兴趣，要培养兴趣，把自己学习的知识串联成系统，而不是分散的点。

3、不光是学习，以后看到的所有说自己是“超级”的东西，基本都是假的。