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关于“马斯洛需求理论”的理解

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

最近在学家庭教育规划师，重温了马斯洛的需求理论，我现来回顾一下，马斯洛需求理论用金字塔来表现需求的层次，这篇里，把需求分为两大部分：低级需要+高级需要，底级需要是低级需要也称缺失性需要，包含：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要，逐级递进，高阶需要是高级需要也称成长性需要，包含：认知需要、审美需要、自我实现的需要。

学这门课时是因为和老公对孩子的教育略有不同意见，想要去修一些理论的内容，来改变老公的看法，在听完整个课程后，发现只有一点，这门课的目的是引导家长认识到自己的问题，从而改变自己的行为。人能改变的只有自己。

看得见我自己的需求

外部环境真的是遇到前所未所的变化，我所在的公司也变化特别的大，对我们的要求就是不断的适应变化，我老是感觉自己的能力跟不上，学不会新的岗位要求，在写到这儿的时候，我想到是因为我自己的低层的需求已基本被满足，已经能解决温饱问题，有家有爱有生活。老是想要去逃离，过去为什么不敢逃，是因为真的连温饱都解决不了，现在的状况是，不想要过度吃喝，不想呼朋唤友，不想奢侈品之类，物质欲望降下来，想要成长性的需求，一直想要从事一份跟读书有关的工作，可以把自己的成长和挣钱能结合在一起，还想要挣钱的同时得到爱，也给予爱，给女儿最长的告白。了解到自己的需要，从这里出发，向着梦想进步，什么时候开始都不为迟，最想要的是给女儿一个积极向上的妈妈。

看得见孩子的需要

我们家一个女儿，马上就要进入青春期了，我因为工作的原因，过去4年，一直是周末回家多，孩子的学习都是爸爸管的多。我因为没有参与更多，更加渴望参与孩子的青春期的成长，这个阶段，也是比较重要的时候，是她世界观建立的时候。我觉得我家的孩子也需要更多关注成生性需要。我家娃爸在孩子成长是参与很多的，这点是要公开表扬。孩子基本物质不缺，也不缺爱，一般的事情我们也会和她商量。接下来我和娃爸需要的就是，和孩子一起建立她看世界的旅程，就像樊登读书里说的，让孩子保持充分的好奇心，终身学习！

写到这才发现，其实大家都一样，不缺基本需要，余生，我们全都要向着实现人生价值奔跑！