2022年头伏是哪一天

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

7月16日-7月25日

2022年头伏是从7月16日开始，具体时间是7月16日-7月25日，共10天。而三伏天分为头伏、中伏和末伏，总共四十天，到8月24日结束。

三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。

三伏天的计算方法

三伏天一般根据干支纪日的方法计算

初伏：夏至后的第三个“庚”日；

中伏：夏至后的第四个“庚”日；

末伏：立秋后的靠前个“庚”日。

注意：每伏的时间天数是10天，如果是中伏在立秋后结束，那么三伏天就是10天；如果是中伏在立秋前结束了，三伏天就有40天。

三伏天是一年中最热的时间段，主要有3大原因

夏至后太阳直射点虽然在南移，白昼时间在慢慢缩短，但是太阳辐射到地面的热量依然大于地面辐射到空中的热量，地面的热量还将一天比一天高，三伏期间地面吸收的热量累积到最大。

其次，三伏天主要吹来自太平洋的东南风，海风造成三伏天期间湿度大，而水的比热容大，潮湿的空气时能吸收大量的热量，因此三伏天往往会感到非常闷热，极易发生“中暑”的现象。

最后，三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，有利于阳光照射，地面辐射增温，这也是三伏期间天气炎热的主要原因。