1、一般情况下，建议将冬天冰箱调节到4到5档之间比较合适，而冷藏室调在3到10度比较合适，如果是设置档位的冰箱，需要将冰箱的档位调在4到5档；而冷冻室的温度，建议调在负18度左右比较合适。如果温度太低，不仅增加用电量，而且还会影响冰箱的使用寿命。
2、冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。
3、温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档，7档位的在3-4档后控制冷冻-18度冷藏5度即可无需再调整。
