女人长期吃维生素e好吗

发布时间：2025-10-07 | 来源：互联网转载和整理

女人长期吃维生素E可能并不好，虽然维生素E的好处较多，但如果长期大剂量摄入，也有可能会引起不良副作用，比如妨碍其他脂溶性的维生素吸收，也可能不再具有抗氧化的活性，反而会成为促氧化剂，还有可能会增加出血性卒中的发生率。

在需要补充维生素E或其他营养物质，以及使用药物治疗疾病时，需严格按照医生的要求使用，避免盲目或者是长时间使用，以免对身体造成不良的影响，日常生活中也需要加强生活管理，并养成好的生活以及饮食习惯。