两个短语的区别是：Help out的意思是：帮助解决难题；救出。help out with意思是：帮忙。前者偏重于解决问题，后者主要是指力所能及的帮忙。例如：What can you do help out here?你该怎么解决这个问题？
She is asking you to help out with her baby.她请你帮她一起照看宝宝。
help out和help out with的区别
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