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杏吃多了有什么坏处

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

杏子吃多了可能会造成腹痛、腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个。杏子的作用有润肺定喘，生津止渴。可治疗口干唇燥，肺虚内燥，大便干燥。杏果有良好的医疗作用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰。

杏子吃多了可能会造成腹痛、腹泻，因此成人每天吃杏最好不超过10个。

1、润肺定喘，生津止渴。可治疗口干唇燥，肺虚内燥，大便干燥。

2、杏果有良好的医疗作用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

3、杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等。

4、杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、杏仁油等。

5、杏仁油微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，还是一种高级的油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料。