300克左右
300cc的血液大概是300克左右。因为血液中含有大量的水分，300cc的水等于300克的水。血液组成：55~60%的***和40~45%的血细胞（红细胞、白细胞、血小板）组成的。***和血细胞百分之九十以上是水，血液的密度一般在1.050～1.060之间，与水相差不多。
cc是体积单位，意思是立方厘米。cc体积单位可用作固体、液体和气体的计量单位。献血后，暂时会有一些不适，而在半小时内便会基本恢复正常。
捐献300毫升的血液，按血量计算，可以在一小时内补充。献血300毫升，红细胞恢复最慢，但届时，脾脏和肺等储存的血液将得到补充，不会影响身体的需要。
由于红细胞的生长周期最长，约120天，献血后血液中的红细胞会增加代偿，恢复很快，一个月内就能完全恢复。献血前将检测血红蛋白，以确保献血后不会损害健康。
刚抽完血健康的饮食，吃点瘦肉、鱼虾、青菜、水果，这些都是可以的，抽完血饮食没有特殊要求，健康的就是最好的，本身抽血不会抽太多，就算是献血也没必要补充太多的营养，通过我们身体的循环就能补充上来的，抽血一次也就是抽十几到几十毫升，这个对身体是完全没有影响的，不需要再额外的补充营养，健康的饮食就可以了，做完献血都不需要进行大补的，刚抽完血之后还是要按照自己的口味清淡健康一些，别吃辛辣、***性的食物，特别是在孕期吃辛辣***性的食物会影响胃肠道的不适，反而不利于继续妊娠，在抽完血之后放松心情，好好吃饭，以免紧张，造成低血压，低血糖等等就可以了。
克的相关换算
1吨=1,000,000克（一百万克）
1公斤（1千克）=1,000克（一千克）
1市斤=500克（1克=0.002市斤）
1毫克=0.001克（1克=1000毫克）
1微克=0.000001克（1克=1000000微克）
1纳克=0.000000001克（1克=1000000000纳克）
