上午10点是巳时。指上午9时至中午11时。如《淮南子天文训》云：“日至于衡阳，是谓隅中。”故巳时又称隅中。
上午10点的时辰是巳时。巳时也叫隅中，日禺等，临近中午的时刻称为隅中，指的是上午的9点和11点。蛇在这时候隐蔽在草丛中。
《淮南子·天文训》最早出现“隅中”一词：“日出于旸谷，……至于桑野，是谓晏食;至于衡阳，是谓隅中;至于昆吾，是谓正中。”
上午9到11点是巳时，这时是脾经值班的时候。脾经是主消化的，这个时候，它要吸收营养。而这个时候也是大脑最具活力的时候，是人的一天当中的靠前黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班族最出效率的时候，也是上学的人效率最高的时候。所以，我们必须吃好早饭，保证脾经有足够的营养吸收，这样，大脑才有能量应付日常的运转。
