自我实现是人类对自己潜力和能力的最高发挥以及对精神上的满足。它基于人类主观性、自由性和多样性等特点，是人类追求自我价值和幸福的核心内容之一。
自我实现从个体角度来说就是针对自己所具备的潜力，将其发挥到最大程度，达到自我价值的实现，并在实现过程中获得满足感和幸福感。
从社会角度来说自我实现是社会成员在相互协作、自我发展的过程中，创造出具有高度自发性和组织性的自由社会秩序，并实现社会的高度发展和进步。
在自我实现的过程中，人们自身的自信和动机将变得更强，并为个人价值的实现和社会价值的创造提供了强有力的动力。
所以自我实现被视为人类智慧、创造力和幸福的源泉之一。
