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化学四象限法

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

1）第I象限是重要又急迫的事。比如一周后就期末考试了，作为一名大学生学业是重要任务，即将考试是一个重要又紧急的事件。此时。

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（2）第II象限是重要但不紧急的事。比如下个月要交的作业、建立良好的人际关系、策划好下学期的社团活动和跟舍友一起出去春游等。

（3）第III象限属于紧急但不重要的事。比如上网、聊天回复信息、发朋友圈等。

（4）第IV象限是不紧急也不重要的事。比如玩游戏、看电影、看电视剧和购物等，该类事件大部分具有娱乐性，是不急着做，且做与不做都可以的不重要事件。

有效管理时间的处理顺序：先是既紧急又重要的（第一象限），接着是重要但不紧急的（第二象限），再到紧急但不重要的（第三象限），最后才是既不紧急也不重要的（第四象限）。该理论认为，处理事情的优先次序，先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急”。那些在时间管理上特别高校的人中，大部分都在处理重要但是不紧急的事情，比如，政治老师开学第三周布置期末交的作业，他们会在上课过程中找时间每个阶段写一点内容。而很多同学则把这件事情拖延到即将交作业的前一周，才发现还没做，于是熬夜赶作业。而这位同学早就做好，安心早睡去了。因此，一个人如果大部分时间在处理“重要但不紧急的事件”，很好地运用“四象限法”就会让自己在该做什么的时候做，学也学得好，玩也玩得high。相信你也想成为真正的时间管理高手，那么，从此刻开始，把掌握时间的管理方法列入你的重要事件清单吧！要真正成为时间管理高手，还需要更深入的学习，逐渐养成良好的习惯