章鱼味鲜而美，有很多中做法，常见的是铁板、爆炒，今天我们就来学习一下爆炒章鱼须
将各种食材准备好备用
将鱿鱼倒入热水中滤一下，捞出
锅中倒油，烧热，将洋葱青椒尖椒倒入，炒一分钟左右，乘出备用
锅中倒油，烧热，导入章鱼须，爆炒，放入生姜，大蒜
将之前备用的洋葱倒入，一起翻炒，加入适量的酱油
加适量的白糖。
加适量的盐。
调味炒匀，即可，出锅
章鱼味鲜而美，有很多中做法，常见的是铁板、爆炒，今天我们就来学习一下爆炒章鱼须
将各种食材准备好备用
将鱿鱼倒入热水中滤一下，捞出
锅中倒油，烧热，将洋葱青椒尖椒倒入，炒一分钟左右，乘出备用
锅中倒油，烧热，导入章鱼须，爆炒，放入生姜，大蒜
将之前备用的洋葱倒入，一起翻炒，加入适量的酱油
加适量的白糖。
加适量的盐。
调味炒匀，即可，出锅
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