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少林的绝学有哪些

发布时间:2025-10-06 | 来源:互联网转载和整理

“少林七十二艺”通常被认为是少林绝学的总称。

1、铁臂功,为硬功外壮,属阳刚之劲,专练臂部之功。

2、鹰翼功,专练两臂肘节各部向上捣抬之力。

3、金钟罩,保护内脏不受振动产生的伤害。

4、闪战法,专供练习人身闪避的**,又练习眼神和两拳的灵敏度。

5、追风掌功,专供练习人身两掌和臂的推力。

6、螳螂爪,专练人身掌部的功夫。

7、卧壶功,练习人身手指和脚趾的主要**。

8、一线穿,轻身功夫的一种,为软功内壮。

9、布袋功,练习腹部之软功。

10、铁珠袋,锻炼两臂甩劲的功夫。

少林七十二艺

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