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开学想家怎么办

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

开学想家可以通过一下做法来解决：

1、明确自己对这种心理的认识，想家是每个人都会经历的过程，不需要刻意避免其对自身的干扰作用；

2、端正学习态度，通过分散自己的注意力减少想家情绪带来的负面影响；

3、多与身边的同学、老师沟通，与他们建立良好的关系，可以有效减少自己想家的念头；

4、时常与家里打电话，告诉他们自己在学校发生的事情，可以减少这种想家的心理；

5、如果有条件，可以利用网络与自己的亲人视频通话，可以减少想家的念头。