自我意识的觉醒

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

人之所以为人，是因为人有自我意识，但自我意识并不是生而就觉醒了呢，有的人活着，只是依照着本能一天一天向前，因此自我意识的觉醒就尤为重要。

留在我们血液里的原始本能，如何才能更大程度地优化，取决于成长与意识的觉醒。所以自我意识决定着多大程度背离动物性，从而活的像个人。

混混沌沌的活了半生，最近才开始不断地自我反省，自我修正，每天都感觉前半生白活了，不过还好，一切都是最好的安排，刚刚好此刻觉醒，那就让后半生活得越来越精彩吧。

不知道学术上如何解释自我觉醒，以及自我，在佛教中，或许境界更高，要无我，更无需谈自我了，而我只是一个凡夫俗子，也或许任何成长是有次第的，机缘未到时，怎么也悟不透的。

我理解的自我觉醒，其实更多时候是一种觉察，当一件事情发生时，当下觉察自己的情绪，特别是遇到不好的事情，观察自己为什么会有这样的情绪，为什么会有这样的感觉，引发这种不愉快的感觉的深层次原因是什么，能不能放下，能不能用更恰当的方式来面对它，能不能拥抱自己的情绪，能不能全然接受自己，这就是一种觉醒。

当下的我，面对困惑的时候，情绪波动不会特别大了，能更好地调试自己的情绪，也能更坦然地面对生活中的挫折，这波迭代我很喜欢。并且我坚信自己的未来会更好，也一定会拥有更好的人生。

现在，我拥有的不是幸福的物质生活，而是幸福的能力，能更好地感知自己拥有的每一个当下并快乐存在，这种能力很宝贵，感谢自己。

对自己说一句:丫头，真棒！