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学生怎么合理使用手机

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

学生合理使用手机的方法如下：

一、合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手机的方式方法。电话只是生活一部分我们在玩电话的同时千万不要被电话玩了。要用手机消磨时间，刷视频啊，微博，网购等。

二、阅读书籍时不要边读书边看手机，分散注意力，当我们备考时某些知识点不会，不要急于用手机帮助自己思考，更重要的是自己锻炼自己的大脑，不要产生依赖。不妨在闲暇时间多做运动，多锻炼身体，也不是打游戏就能让身心更加愉快。

三、睡觉时禁止带手机上床，培养自律的生活作息。使用手机时考虑周围环境，音量不要太大以免影响他人，同样也损伤自己耳朵。有一点需要注意，那就是一定要有一个使用手机的原则，上学期间是不能够带手机的，不要让孩子偷偷带，偷偷带就意味着他会偷偷玩。

四、平时在家里的时候，一定要严格控制孩子玩手机的时间，一是为了视力着想，二是防止孩子玩手机入迷无法自拔。在平时吃饭的时候，如果发现孩子在玩手机的话一定要及时制止，这是一种很不好的行为，不制止的话孩子就会觉得没什么，慢慢就养成习惯了。