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无糖可乐真的无糖吗

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

无糖饮料大胆抛弃了白砂糖、葡萄糖、果糖等传统的添加糖，用一种名叫代糖的物质提供甜味，所以它的确是无糖的

无糖可乐，即在将可乐中的低糖成分换为代糖的可乐。代糖以产生热量与否，可分为营养性的甜味剂（可产生热量如山梨醇、甘露醇、木糖醇）及非营养性的甜味剂（无热量如甜菊素、蔗糖素、糖精、甜蜜素、阿斯巴甜等）。

无糖或者低糖可乐应该只是将糖换作代糖

研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度***或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。

而代糖已经被认为成一种神经毒素，损害神经系统，故这些症状主要与神经系统有关。一些常见的与代糖有关的症状为头痛，记忆力衰退，癫痫，视力消失，昏迷及癌肿。

代糖更可使以下疾病加重或导致类似这些疾病的症状，比如：纤维性肌痛，多发性硬化，系统性红斑狼疮，多动症，糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲劳综合症和忧郁症。研究已证明代糖能释放自由甲醇。长期甲醇的毒性可影响脑中的多巴胺系统而导致上瘾。甲醇又称木醇，占代糖的1/3，此物质己被划为严重的代谢性毒物和**剂。最近的新闻中，经常有关於领先的运动员和其它健康人仕在服用代糖后綷死的报导，其原因与代糖损害心脏的传导系统有关。

无糖饮料更“危险”

事实上，药剂师NirajNaik表示，不仅仅是无糖可乐，其他标榜着无糖的饮料只要是成分类似，就会在人体内产生同样的效果。

据Naik的研究发现，当饮料内含阿斯巴甜时，这些无糖饮料比那些含糖饮料对人体的伤害更大。

“美国的科学期刊《ClinicalNtrition》就发文表示，这些瘦身无糖饮料其实更容易增加患糖尿病的风险。因为这些人工甜味剂比普通的糖还要甜上1000倍。”

正因如此，在科学家眼中，无糖饮料是引发脂肪疯狂堆积的重要原因。

不过，当可口可乐的新闻发言人在被问及这个问题时，他依然相信自己的产品是健康的。“我们相信这种无糖饮料能被全世界数亿人喜欢，而且将风靡至少30年。我们也相信，我们销售的所有产品的成分都是绝对安全的。”