适合中学生锻炼的格斗术

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

各有长短很多搏击术都需要通过学习跆拳道的踢技来提高自身的武术造诣，泰拳就是很好的例子。柔道只有身体素质较高的人群才适合于这门马拉松对抗式的搏击术，体型，体重和技术（柔术）是决定优势的主要因素。散打较前两者更为全面，似于极真空手道，踢技，击打和投技兼备。

相比之下跆拳道和柔道都存在更为明显的缺点，是不完全的搏击术，但却是完善格斗系统的主要骨架。