永泰蹦极跳有多少米
发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理
73米
蹦极，也叫机索跳，白话叫笨猪跳，是近些年来新兴的一项非常***的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。
绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的"自由落体"。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。
蹦极对身体的好处
1、蹦极可以锻炼胆识和意志力
蹦极是近几年来新兴的一项非常***的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上,把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开,双腿并拢,头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长,足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。
蹦极运动要求跳跃者站在40米以上的高度往下跳,如果你对这个高度没有概念,那么你可以想象一下10层楼的高度。这个高度还是最低高度哟。它被称为勇敢者的运动,能极大的锻炼你的胆识。
蹦极能让向困难和恐惧发起挑战,当你在日常生活中遇到困难时,想象一下你蹦极的勇气,那都不是事。
2、蹦极可以锻炼心率提高免疫力
蹦极对心脏的承受能力要求很大,对人的心肺功能的要求也很高,如果你经常蹦极,那么能更好的锻炼心肺功能,让你远离心肺器官的疾病。
医学研究表明,人体在受到***和惊吓后,体内会分泌出抗体,这些抗体对预防疾病有积极作用,比如心脏病、高血压、脑瘫等。当然,如果本身就有心脏方面的疾病,是不能进行蹦极运动的。
3、蹦极可以放松压力挑战自我
在蹦极运动中,你可以将平时的压力释放出去,放心大胆的尖叫吧,没人会笑话你。当心情不好或者压力太大的时候蹦极可以帮助你放松压力。
挑战极限,是以意志力战胜自己身体的最大适应程度,最大极限范围内,积极运动,以求出色的/卓越的/优异的/杰出的的运动效果,因而不违生命的特定规律。极限有等级的,总是有低级向中级,甚至趋向高级方向发展。先把总体目标分不同层次,一个一个去完成,克服一个又一个自身的极限,挑战极限的运动,自身的意力也自然受到极大的挑战,没有坚强的意力,没有坚定不移的意志,不可能有真正的极限运动。