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每天4个鸡蛋会不会多了

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

偶尔一两天吃一天吃四个鸡蛋不会对身体有太大影响。但是如果长期每天吃四个鸡蛋是不可以的。否则长期多吃鸡蛋会造成体内营养素的不平衡，从而影响身体健康。