否定之否定的简单例子有：岩石层的演化规律始于原始岩层对沉积岩的肯定，经过风化作用转化为分解物质的否定，再回归到新的岩石形成中去，获得了对沉积元素的新肯定和转移。即原始岩层（肯定）风化剥蚀作用（否定肯定）分解物（否定）搬运沉积作用（否定之否定）新的岩层（新肯定）。
否定之否定的简单例子有如下：
1、三十多年前生活困难的吃野菜和玉米面，如今是有钱的人吃野菜、吃玉米面。
2、三十多年前没钱的人上下班走路，如今是有钱人在跑步机上走路锻炼。
3、三十多年前有钱人穿涤纶，生活困难的穿棉布衣，现在是有钱人穿纯棉衣，困难的人穿化纤。
4、三十多年前国家号召垦荒种田，如今必须退耕还林。
