百科知识网

吃鸡油的好处和坏处

发布时间：2025-10-06 | 来源：互联网转载和整理

鸡油的好处：

1、鸡油可用于治疗秃发，脱发等症。

鸡油的坏处：

1、鸡油虽然鲜美但几乎没有营养。鸡油的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡油中欠缺钙，铁，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

2、胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病，脑血栓诱发的几率。